Besondere Yoga-Übungsreihen?

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Michaela, Yogalehrerin

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Depressionen und Yoga

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Depressionen und Yoga – Depressionen können mit Yoga sehr gut behandelt werden. In manchem Einzelfall ist die Kombination mit medizinischer Betreuung am wirkungsvollsten. Lies hier, wann das der Fall ist und wie das klappt. Depressionen breiten sich aus. Auch Yogis sind davon nicht frei. Da Yoga eine geistige Disziplin ist, ist es eine gute Idee, Depressionen… Weiterlesen

Abgeschlagenheit und Müdigkeit mit Yoga heilen

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Abgeschlagenheit plagt viele. Wenn du dich abgeschlagen und müde fühlst, dann stimmt was nicht. Es gibt wirkungsvolle Methoden die dir helfen wieder in deine Energie zu kommen. FRAGE Ein Problem, was mich schon seit längerer Zeit beschäftigt, ist meine Abgeschlagenheit und Müdigkeit. Ich überlege, ob es an den Wechseljahren liegt, oder an der Hitze, oder,… Weiterlesen

Selbstbewusstsein und Rückenmuskulatur stärken – Erfahrungsbericht

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Übst du schon Heilyoga mit Mahashakti?

Hallo, mein Name ist Mahashakti Uta Engeln.

Ich bin langhährige Yogalehrerin, Yogatherapeutin, -Ausbilderin und Heilpraktikerin.

Mein Anliegen ist es, die lebensfreude- und gesundheitsfördernde Kraft der Yoga-Übungen zu verbreiten.
Jeder der das möchte, soll die Möglichkeit haben sich selbst gesund und glücklich zu machen.
Zumindest soweit das irgendwie machbar ist.

Erfahre hier mehr über mich