Kategorie-Archive: Gesundheit allgemein

Erkältung vorbeugen: Immunsystem stärken mit dem Yoga-Lebensstil

Erkältung vorbeugen: Immunsystem stärken mit dem Yoga-Lebensstil

Wie kann man Erkältung vorbeugen, indem man beizeiten sein Immunsystem stärkt? Die Erkältungszeit ergreift viele. Auffällig dabei ist, dass es manche ständig erwischt, und andere quasi gar nicht. Woran liegt das? Was machen diese anders? Erkältung vorbeugen mit dem Yoga-Lebensstil klappt am besten, finde ich. Wie andere Erkältung vorbeugen kann ich nicht sagen. Ich erlebe nur, dass… Continue Reading

Chakra-Reinigungs-Meditation (PDF+MP3)

Chakra-Reinigungs-Meditation (PDF+MP3)

Bring Abwechslung in dein Yoga! Du übst oder unterrichtest immer dieselbe Yoga-Übungsreihe … und wünschst dir mal was anderes, was ganz Besonderes? Diese Meditation ist was ganz Besonderes, Einmaliges, das du so schnell nirgendwo sonst bekommen wirst! Die wirksamen Energie-Praktiken werden meistens geheim gehalten. Deshalb bekommst du sie nicht an jeder Ecke. Mit dieser Chakra-Reinigungs-Meditation… Continue Reading

Selbstheilung ist eine Aufgabe für den Geist

Selbstheilung ist eine Aufgabe für den Geist

Selbstheilung entsteht durch die Art des Denkens. Dein Denken bestimmt die Richtung deiner Entwicklung. Wenn du Heilung denkst, dann führt das zu anderen Ergebnissen, als wenn du Krankheit denkst. Wenn du dir Selbstheilung wünschst, und deshalb etwas in deinem Leben ändern möchtest, dann beginne damit anders zu denken. Dein Denken bestimmt die Richtung in die du lebst,… Continue Reading

Yogatherapie und Yoga-Übungsreihen mit Heilkraft

Yogatherapie und Yoga-Übungsreihen mit Heilkraft

Yoga-Übungsreihen können individuelle Selbstheilungskräfte frei setzen. Dazu brauchts neben gutem Wissen viel Erfahrung. Yogatherapie ist ein Erfahrungsweg. Von einem Yogatherapeut wird allgemein erwartet, dass er oder sie in der Lage ist, indikationsspezifische Yoga-Übungsreihen zu erstellen. Also solche Yoga-Übungs-Reihen zu erstellen, die die Heilung und Genesung vorliegenden Fall ermöglichen. Da viele Menschen in die Yogatherapie kommen,… Continue Reading

Homöopathie wirkt … aber warum und wie?

Homöopathie wirkt … aber warum und wie?

Homöopathie wirkt – da sind sich viele Yogis und energetisch Interessierte einig. Wie und warum, ist bislang ungeklärt. Hier der Versuch einer Klärung über die Koshas. Wie wirkt Homöopathie eigentlich? Ja, Homöopathie wirkt. Aber wie geschieht das? Diese Frage ging mir vor einiger Zeit durch den Kopf, als ich beobachtet hab, wie meine von einer… Continue Reading

Yoga, Kopfschmerzen und der yogische Gesundheitsprozess

Yoga, Kopfschmerzen und der yogische Gesundheitsprozess

Hier gehts um Yoga, Kopfschmerzen und wie du besser drauf kommst. Yoga ist mehr als nur ein paar Übungen auf der Matte. Yoga ist ein Lebensstil. Wenn du deine Kopfschmerzen, und deine anderen, stressbedingten Beschwerden los werden willst, dann verändere deinen Lebensstil. Du willst mit Yoga Kopfschmerzen los werden? Wichtig sind Geduld und Ausdauer. Es… Continue Reading

Sahasrara – All-Verbundenheit & Karma (PDF+MP3)

Sahasrara – All-Verbundenheit & Karma (PDF+MP3)

 Bring göttliches Licht in dein Leben! Du übst oder unterrichtest immer dieselbe Yoga-Übungsreihe … und suchst Abwechslung, die deine Kommunikation fördert? Diese Chakra-Praxis ist was ganz Anderes, Besonderes, das du so schnell nirgendwo sonst bekommen wirst! Die wirksamen Energie-Praktiken werden meistens geheim gehalten. Deshalb bekommst du sie nicht an jeder Ecke. Für wen sind diese… Continue Reading

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