Yoga-Workshop

Muladhara – Reinigung & Aktivierung (PDF+MP3)

präsentiert von Mahashakti

Muladhara Chakra Online Kurs
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Bring Stabilität und Festigkeit
in dein Leben!

Du übst oder unterrichtest
immer dieselbe Yoga-Übungsreihe …
und suchst Abwechslung,
die deine innere Stabilität fördert?

Diese Chakra-Praxis ist was ganz Anderes, Besonderes, das du so schnell nirgendwo sonst bekommen wirst! Die wirksamen Energie-Praktiken werden meistens geheim gehalten. Deshalb bekommst du sie nicht an jeder Ecke.

Für wen sind diese Muladhara-Chakra-Yoga-Stunden geeignet? *

Mit diesen Muladhara-Chakra-Yoga-Praktiken kannst du wundervolle Chakra-Stunden anleiten oder selbst erleben. Und das Beste: Diese sehr intensive Muladhara-Chakra-Praxis ist so aufgebaut, daß sie auch für relativ Ungeübte sehr gut durchführbar ist. Die meisten Menschen (auch weniger Erfahrene) spüren während des Übens ihr Muladhara-Chakra. Der Konzentrations- und Selbstsicherheitszuwachs hält oft mehrere Tage lang an, und wird bei regelmässiger Übungspraxis dauerhaft stabil.

Du willst nicht ständig in der Gegend rumfahren, um mal an einer besonderen Yoga-Stunde teilnehmen zu können? *

Dann ist diese MP3-Anleitung für dich genau das Richtige: Spiel einfach die MP3 ab, folge der Anleitung, und geniesse es. Tu das dann und so oft du magst, gerne auch mehrmals hintereinander. Das bietet dir keine Live-Yogastunde.

Und die Wirkung ist einfach klasse! Du wirst dich wundern, wie sehr diese spezielle Muladhara-Chakra-Yoga-Praxis deine innere Stabilität und Ausdauer stärkt. Du fühlst dich danach ganz wunderbar relaxt und gefestigt in dir ruhend.

Übrigens wurden diese Aufnahmen während echter Chakra-Yoga-Stunden gemacht, sie transportieren daher die besondere Energie einer Live-Yogastunde. Es handelt sich keinesfalls um sterile Studio-Aufnahmen, sondern um richtig echte Yoga-Stunden und Meditationen.

Was machen diese Muladhara-Chakra-Übungen mit mir? *

Muladhara-Chakra-Yoga befreit dein Muladhara-Chakra von psychischen Blockaden und deine Erd-Energie wird wieder frei sich zu entfalten. Sie wurde zumindest teilweise blockiert durch die Ereignisse in deinem Leben, Unglücke oder Unsicherheiten, die du seit deiner Geburt erlebt hast. Auch die alltäglichen Konflikte deines ganz normalen Alltags spielen eine Rolle in diesem Blockade-Prozess. Einige der unverarbeiteten Erlebnisse hast du vielleicht sogar vergessen, aber sie wirken trotzdem in dir weiter. Deshalb fühlst du dich oft so kraftlos, unsicher oder entscheidungsschwach.

Dabei gibts keinen Grund so unsicher zu sein. Du must nur dein Muladhara-Chakra wieder stärken, d.h. von diesen psychischen Blockaden befreien und ihm seine ursprüngliche Kraft zurück geben. Duu wirst wieder so souverän, selbstsicher und stark, wie du von deiner Natur veranlagt bist.

Muladhara Chakra Online Kurs
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Muladhara-Chakra-Praxis bringt gute Konzentration, innere Festigkeit, Selbstsicherheit und kraftvolle Ausdauer in dein Leben!

Bestelle jetzt den Workshop mit über 4,5 Stunden Yoga-Anleitungen in MP3
+ 48 Min Vortrag übers Muladhara-Chakra
+ 44 Seiten PDF mit weiterem Hintergrundwissen nur zum Muladhara-Chakra

für 37 Euro:

zum sofortigen Download *

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Was sind Chakras eigentlich? *

Die Chakren sind ein Phänomen unseres Energiesystems und steuern die Energieströme des Körpers, unsere Lebensenergie. Sie haben keinerlei physische Existenz, sondern sie sind reine Kraft, Energiewirbel, psychische Einstellungen. Als solche beeinflussen sie die gesamte Psychosomatik des menschlichen Seins. Sie stehen als Vermittler zwischen Emotionen, Geist und Körper, ein zentraler Dreh-und-Angel-Punkt.

Was sind das für besondere Chakra-Yoga-Übungen? *

In diesem angeleiteten Muladhara-Chakra-Yogastunden lernst du, wie du dein Muladhara-Chakra selbst befreien und aktivieren kannst, durch die Anwendung von …

Teil I: Umfangreiches Muladhara-Hintergrundwissen (MP3 + PDF)

Das vertieft dein Verständnis von dem was du da eigentlich tust. Das Hintergrundwissen kommt zu dir in Form von:

  1. Vortrag über das Muladhara-Chakra (48 Min)
  2. Buch zum Muladhara-Chakra (45 Seiten PDF)

Teil II: Intensive Anleitung zur Muladhara-Yoga-Praxis (MP3)

Damit findest du deinen Weg zu einfühlsam angeleiteter und hochintensiver Muladhara-Chakra-Yoga-Übungs-Praxis

  1. Ruhige Muladhara-Yogastunde mit besonderen Muladhara-Pranayamas, Asanas, -Konzentrationen und Entspannungen (1 Std 33 Min)
  2. Spezielle Klangmeditation auf Muladhara-Chakra mit Mudras, Bijas, Vokalen und Mantras (38 Min)
  3. Intensive Muladhara-Yogastunde mit besonderen Muladhara-Variationen (1 Std 45 Min)
  4. Heilreise bzw. Yoga-Nidra auf Muladhara-Chakra (48 Min)

Teil I + II = Gesamt ca 5.5 Std, alles von Mahashakti angeleitet.

Braucht man dafür besondere Voraussetzungen? *

Ja, du musst einige Grundkenntnisse im Yoga haben: du solltest Kapalabhati und Wechselatmung sicher beherrschen, den Sonnengruss und die wichtigsten Asanas der Grundreihe beherrschen, und schon mal Yoga-Nidra, die Yoga-Tiefenentspannung oder andere Tiefenentspannungen wie Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation ausgeführt haben.

Besonders flexibel oder sportlich brauchst du nicht zu sein, die Übungen sind grundsätzlich für alle geeignet die etwas Yoga-Erfahrung haben.

Was bewirken diese Übungen? *

Du lernst die Kraft deines Muladhara-Chakras mit tantrischen Techniken, der Muladhara-Chakra-AKtivierung für dich zu nutzen. Sobald du es drauf hast, kannst du deine Muladhara-Chakra-Energie im Alltag jederzeit autonom aktivieren, wo du sie gerade besonders brauchst.

Bringe dich jederzeit bewusst in eine selbstsichere und stabile innere Haltung oder Stimmung, so wie du es gerade brauchst. Entwickle aus dir selbst heraus …

  • Ruhige Gelassenheit
  • Voll focussiert und souverän auf deinem Weg
  • Kraftvoll, fest und stabil
  • Selbstsicher und Konzentriert
  • Beeindruckende Präsenz auch unter schwierigen Verhältnissen
  • Ausserordentlich klare Bewusstheit
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Was genau bekomme ich, wenn ich bestelle? *

Du erhälst folgende Teile zur Reinigung und Aktivierung deines Muladhara-Chakras …

Teil I: 48 Min. Vortrag über Muladhara-Chakra und seine Wirkungen (MP3 + PDF):

  1. Lebendiger Vortrag über die wichtigsten Eigenschaften des Muladhara-Chakras
    1. Körperliche und psychische Wirkungen des Muladhara-Chakras
    2. Muladhara-Farben
    3. Die Yantra-Form und seine Bedeutung
    4. Chakra-Tiere
    5. Das Erd-Elemente
    6. … und mehr.
  2. Vertiefendes, zusätzliches Hintergrundwisse zum Muladhara Chakra auf 48 Seiten, als PDF zum selber Ausdrucken.

Teil II: zwei unterschiedlich intensive Muladhara-Chakra-Yogastunden (MP3):

Diese zwei Muladhara-Chakra-Yogastunden von insgesamt 3 Stunden 48 Minuten Dauer werden von Mahashakti angeleitet und führen dich einfühlsam und sicher auf deinen Weg zu einem starken Muladhara-Chakra. Du lernst und nutzt Asanas, Pranayamas und spezielle Konzentrationen in dieser Übungspraxis.

Am Ende der Yogastunden stehst du voll in deiner Muladhara-Energie und hast direkten Kontakt mit deinem Erd-Chakra. Bei regelmässigem Üben dieser Yogastunden kannst du nach einigen Wochen jederzeit auch im Alltagsbewusstsein, egal wo du grad bist, bewusst auf rein geistige Art dein Muladhara-Chakra aktivieren. Das ist ein wichtiges Werkzeug für den Aufbau innerer Gelassenheit und kraftvoller Ausdauer. Das bringt dich voran!

Teil III: Heilreise ins Muladhara-Chakra nach Art des Yoga-Nidra (MP3):

Jede der obigen Yogastunden enthält bereits eine auf Muladhara-Chakra angepasste Yoga-Tiefenentspannung. Diese zusätzliche Heilreise ins Muladhara-Chakra führt dich nach Art des Yoga-Nidra auf eine Reise in dein Muladhara-Chakra mit besonderen Konzentrationen die dir helfen geistigen Kontakt zu deinem Muladhara-Chakra-Schutztier aufzunehmen. Du wirst mit ihm in Kontakt treten und kannst von ihm wichtige Botschaften für dein Leben erhalten. Es handelt sich hierbei um eine hochwirksame Meditation die dich in inneren Kontakt mit deinem Muladhara-Chakra bringt.

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