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Chakren

Wechseljahre, Konzentration und Vergesslichkeit mit Burnout

Wechseljahre, Konzentration und Vergesslichkeit mit Burnout

Wechseljahre … eine Zeit hormoneller und allgemeiner Neuorientierung. Ist die Erfahrung von Vergesslichkeit und nachlassender Konzentration in dieser Zeit einfach zunehmende Gelassenheit, oder eher bedenklich? Zu keinem Zeitpunkt gab es mehr Frauen die gleichzeitig in den Wechseljahren sind als heute. Die Babyboom-Generation macht’s möglich. Das ist eine Riesenchance, vergessene Werte wieder zu beleben: Der Wechsel… Continue Reading

5. Chakra, Hals-Chakra oder Vishuddha Chakra – Ausdruck & Persönlichkeit (PDF+MP3)

5. Chakra, Hals-Chakra oder Vishuddha Chakra – Ausdruck & Persönlichkeit (PDF+MP3)

Vishuddha-Chakra bringt lebendigen Austausch und stärkt gemeinsames Wachstum mit deinen Lieben! Du willst dich stärker mit deinem sozialen Umfeld verbinden und gemeinsames Handeln stärken? Dann stärke die Vishuddha-Chakra-Energie in deinem Leben. Vishuddha ist das Hals-Chakra, und steht für Kommunikation und Weisheit. Das sind die beiden Kräfte, welche das Energiefeld deiner Gruppe bestimmen. Deshalb stärke sie… Continue Reading

4. Chakra, Herz-Chakra oder Anahata-Chakra – für Freude, Offenheit & Herzlichkeit (PDF+MP3)

4. Chakra, Herz-Chakra oder Anahata-Chakra – für Freude, Offenheit & Herzlichkeit (PDF+MP3)

Du  willst dein Anahata-Chakra stärken, für mehr Herzensenergie, Liebe und Selbstliebe? Genau das bekommst du hier. Weil du mehr mehr echte und berührende Freundlichkeit verdienst. Du bekommst mit der Anahata-Chakra-Energie die tragende Kraft deines Herzensnetzwerkes, und die Kraft zu berühren und dich berühren zu lassen. Das ist die besondere Energie des Herzchakras. Lies weiter. Hier… Continue Reading

2. Chakra, Wasser-Chakra oder Swadhisthana Chakra – Fliessen & Kraft (PDF+MP3)

2. Chakra, Wasser-Chakra oder Swadhisthana Chakra – Fliessen & Kraft (PDF+MP3)

Swadhisthana-Chakra steht für fliessende, kraftvolle Geschmeidigkeit im Leben! Du willst mehr Swadhisthana-Chakra-Energie in deinem Leben? Richtig tiefgreifende, authentische Chakra-Übungs-Anleitungen wären jetzt passend? Mehr mentale Kraft und Flow würden dein Leben schöner machen? Dann dürfte der Swadhisthana-Workshop für dich passen! Lies unbedingt weiter. Dieser Swadhisthana-Chakra-Workshop ist was ganz Besonderes, das du so schnell nirgendwo sonst bekommen wirst!… Continue Reading

Chakra-Reinigungs-Meditation (PDF+MP3)

Chakra-Reinigungs-Meditation (PDF+MP3)

Bring Abwechslung in dein Yoga! Du übst oder unterrichtest immer dieselbe Yoga-Übungsreihe … und wünschst dir mal was anderes, was ganz Besonderes? Diese Meditation ist was ganz Besonderes, Einmaliges, das du so schnell nirgendwo sonst bekommen wirst! Die wirksamen Energie-Praktiken werden meistens geheim gehalten. Deshalb bekommst du sie nicht an jeder Ecke. Mit dieser Chakra-Reinigungs-Meditation… Continue Reading

Emotionen heilen – Meditationsanleitungen (MP3)

Emotionen heilen – Meditationsanleitungen (MP3)

Emotionen sind unsere stärksten Kräfte. Sind sie zerrissen, zerreisst es uns. Deshalb ist es so wichtig sie in Harmonie zu halten. Harmonisieren geht besonders gut in einer Meditation. Allein. Du bist mit dir allen, und niemand ist da, der dich stören könnte. Und du hast mindestens 2 Stunden Zeit. Für diesen Prozess erhältst du von mir… Continue Reading

Kurs: Yoga für Menstruation & Wechseljahre – Teil V – Chakra-Meditationen – (MP3)

Kurs: Yoga für Menstruation & Wechseljahre – Teil V – Chakra-Meditationen – (MP3)

Chakra-Meditationen für Menstruation und Wechseljahre – Die Chakren stehen mit unseren Emotionen in mindestens ebenso enger Verbindung, wie die Hormone. Deshalb bietet es sich an, für die Zeit hormoneller Schwankungen und für die mit den Chakren zu meditieren. Die CD mit den Chakra-Meditationen für Menstruation und Wechseljahre konzentriert sich ganz gezielt auf die Chakren, die in… Continue Reading

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