👣 Achtung: Nur 4 Schritte zu glücklichen & entspannten Füßen

- Kombiniere Yoga-Fuß-Übungen mit klarem Bewusstsein und Achtsamkeit auf die 5 Ebenen.
- Integriere diese Klarheits-Praxis täglich in dein normales Leben, um mit wenigen Minuten pro Tag deinen Füßen (und ) Gutes zu tun.
- Und zwar ohne dass jemand der neben dir steht auch nur irgendwas bemerkt.
- Und das beinahe Zeitneutral: In nur 15 Minuten pro Tag.
Die Aufzeichnung vom Live-Workshop “Yoga für glückliche Füße – Mit den 5 Koshas” mit Mahashakti ist da!
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Endlich: Die einfache Vorgehensweise, um mit Fuß-Übungen deine Füße täglich zu entspannen, in 15 Minuten oder weniger – OHNE dazu besondere Schuhe oder Tools zu benötigen.
- Du lernst wertvolle Strategien, die auch deinen Lieben helfen.
- Günstiger als orthopädische Schuhe
- In nur bis zu 15 Minuten pro Tag
- Einfach und Schritt für Schritt: Ein Genuß!
- Tolle Vorbeugung bei familiärer Veranlagung
- Beste Erfahrungen seit über 10 Jahren
In meinen Kursen und Workshops zeige ich regelmäßig Menschen wie sie ihre Füße nicht nur besser trainieren können, ich helfe ihnen die Füße überhaupt mal zu beachten und sie bewusst und liebevoller wahrzunehmen.
Das ermöglicht viele Verbesserungen, an die ohne diese Bewusstheit nicht mal gedacht wird.
Geschweige denn, dass irgendetwas geändert würde.
Erst die Klare Wahrnehmung von dem “was ist” hilft dir aus dem Dilemma.
Denn ohne klare und gut geschulte Wahrnehmung passiert gar nix.
Aber mit klarer Wahrnehmung kannst du (fast) alles ändern.
Sicher, manche Dinge nicht. Aber die kann man zumindest besser in sein Leben integrieren. Auch das braucht Achtsamkeit, Wissen und das Bewusstsein zumindest “etwas” ändern zu können.
- Und dieses Etwas kann ganz schön viel ausmachen.
- Nicht nur weil du dich dann weniger hilflos fühlst, …
- sondern auch spürbar im Alltag.
- Probiere es aus.
In meinem Workshop “Yoga für die Füße, und eine tragfähige Basis” gehen wir gemeinsam durch die 5 Ebenen hindurch: Physisch – Physiologisch – Emotional – Mental – Karmisch.
Du lernst nicht nur Übungen für die Füße, sondern lernst auch sie bewusst wahrzunehmen, bewusst zu integrieren, und damit grundlegende Verbesserungen in deinen Fuß-Alltag zu bringen.
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