Stimmbandentzündung und Ujjayi
Stimmbandentzündung und Ujjayi: Probleme mit der Stimme und den Stimmbändern kann jeder bekommen Ursache können akute Belastungssituationen sein, Infekte, oder
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Alles über Yoga bei Atemwegsbeschwerden und Stimme
Ob Yoga bei Bronchitis, Asthma oder einer simplen Erkältung – Mit Yoga bei den verschiedensten Atemwegsbeschwerden geht einiges, wenn man
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Stimmtraining mit Yoga-Übungen
FRAGE Danke für deinen immer inspirierenden und sehr informativen Newsletter … Hast du Tipps für ein Stimmtraining? Ich chante unheimlich
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Yoga bei Asthma: Die emotionale Ursache auflösen
Was für Yoga bei Asthma wichtig ist und wie Bronchitis und Asthma durch Emotionen gesteuert werden In unserem Körper geschieht
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Yoga-Atmung: Wer weniger atmet hat mehr Luft
Die Yoga-Atmung reduziert auf einen Satz Wenn dir die Luft knapp wird, halte die Luft an! Klingt seltsam? Dachte ich
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Das wichtigste Element, dass deine Lebensdauer bestimmt, ist … ?
Das erste Mal. Erinnerst du dich? Als du deinen ersten Blick in diese Welt geworfen hast? Als du das erste
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Persönlichkeitsentwicklung als YogalehrerIn? So wirds klasse!
Yoga zu unterrichten ist ein grosser Schub für deine Persönlichkeitsentwicklung. Denn wenn du anfängst als YogalehrerIn zu arbeiten, dann kann
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Wie du mit Yogatherapie-Übungsreihen in die Selbstheilung kommst
Yogatherapie-Übungsreihen können individuelle Selbstheilungskräfte frei setzen. Um zu diesem Zweck spezielle Yoga-Übungsreihen aufzubauen, brauchts neben gutem Wissen viel Erfahrung. Weil
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6 Tipps für Yogalehrer die ihren Teilnehmern helfen wollen
Hier gibts bewährte Yogalehrer Tipps für schwierige Unterrichtssituatonen. Es geht um Yoga bei verschiedenen gesundheitlichen Beschwerden. Jeder Yogalehrer kennt das
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Swara, Kleshas und Koshas in der Yogatherapie: Die Botschaft „wie Yoga wirkt“
Wenn du dich fragst, welche Rolle die alten Energiekonzepte des Yoga heute noch spielen können, dann lies diesen Beitrag. Da
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Die 5 Koshas und das Herz-Kreislauf-System (Youtube-Video)
Die 5 Koshas, Herz-Kreislauf, und wie sich das mit Yoga verbinden lässt. Das Herz-Kreislauf-System, von zentraler Bedeutung für Lebensfreude und
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Atemübungen, Yoga und die Lebensfreude
Es gibt 1.000e von Atemübungen, allein im Yoga. Viele davon hochkomplex und sehr intensiv. Die meine ich nicht. Ich rede
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Swara-Yoga 9: Wie du Stresskrankheiten wie Kopfschmerzen und Schulter-Nacken mit deiner Nase beendest
Stresskrankheiten folgen einem bestimmten Muster. Und mit Swara-Yoga hast du eine Methode in der Hand, dieses Muster zu durchbrechen. Um
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Yoga bei Erkältung: So erstellst du eine funktionierende Yogatherapie für deine Atemwege
Du suchst Unterstützung zu Yoga bei Erkältung? Dann bist du hier richtig. Die Vorgehensweise um spezielle Yogatherapie stunden zu erstellen
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Die 5 Koshas, deine Gesundheit und die Yogatherapie
Bei den fünf Koshas handelt es sich um ein ganzheitliches Modell des Menschen, welches wirklich auf alle Aspekte seines Seins
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Swara-Yoga 8: Die fünf Elemente in deiner Nase
Jetzt kommen wir zu einem ganz besonders spannenden Abschnitt im Swara Yoga. Es geht um die Verbindung zwischen unserer Nase,
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Swara-Yoga 7: Mehr Energie mit dem richtigen Nasenzyklus und die unbekannten Aufgaben der Nasenlöcher
Als ich das erste Mal vom Nasenzyklus gehört habe, fand ich das ziemlich witzig. Dann hat meine Neugier mich dazu
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Swara-Yoga 6: Wie die Nasenloch-Dominanz deine Befindlichkeit steuert
Nasenloch-Dominanz und Swara-Yoga sind im Yoga eigentlich allgegenwärtig, nur weis das bei weitem nicht jeder. Ich habe meine Yogatherapie-Ausbildungen von
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