Kategorie: Yogawerkstatt

Atemwege & Immunsystem stärken: Mini-Video-Kurs mit wirksamen Übungen die jeder üben kann
Wenn du mit einfachen Übungen Atemwege und Immunsystem stärken willst, dann helfen dir diese sehr wirkungsvollen Übungen weiter.
Da zeige ich dir vor allem, auf welche oft ignorierten Details es beim Üben an kommt. Die kennt nicht jeder.
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Der Fuß-Tipp: Lindert Ängste & Stärkt Lebens-Freude

👣 Der Fuß-Tipp: Lindert Ängste & Stärkt Lebens-Freude

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Wie du mit einem einfachen Denkansatz und dazu passenden Yoga-Übungen Innere Unruhe, Anspannung und unbewusste Ängste zu Lebenskraft und -Freude transformierst.

… und das mitten im Normalen Alltag und in 15 Minuten pro Tag.

Hier verrate ich dir den Weg, den ich in meinen Yoga-Kursen, und sogar in Einzelberatungen (in maßgeschneiderter Form) mit meinen Teilnehmern gehe. Viele kennen diese Zusammenhänge zunächst nicht, und staunen immer wieder was das aus macht.

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Fuß-Beschwerden, und was passiert, wenn du sie nicht ernst nimmst.

Fuß-Beschwerden? Das passiert, wenn du so tust als wär nix.

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Wie du zukünftigen Fußschmerzen noch heute vorbeugen, und damit das Risiko für mögliche Bewegungseinschränkungen durch schmerzende Füße reduzieren kannst.

Lies hier warum sich jeder dringend um die physische Gesundheit seiner Füße kümmern sollte, auch dann, wenn es bisher gar keine Beschwerden gibt.

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👉 In 3 transformatorischen Schritten gesundheitlich robuster mit Yoga.

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