Kategorie-Archive: Augen Yoga

Augen Yoga ist Yoga für die Augen. Es geht um yogische Augenübungen, die nicht nur als Augentraining wirken, sondern die in ihrer ganzheitlichkeit gleichermaßen auf die Augen als Organ, sowie auf den Sehsinn mit seiner komplexen neurologischen Struktur wirken. Der Sehvorgang besteht zu 80% aus neurologischem Geschehen, und nur zu 20% aus der Leistungsfähigkeit der Augen als Organ.

Brennende Augen – Ich schau dir in die Kerze, Kleines!

Brennende Augen – Ich schau dir in die Kerze, Kleines!

Was bedeuten dir deine Augen? Wann hast du das letzte Mal jemandem schöne Augen gemacht? Wenn du jemandem tief in die Augen schaust, was empfindest du dabei? Und wie geht es dir selbst, wenn du dir in die Augen geschaut fühlst? Welche Art Verbindung entsteht, wenn man sich gegenseitig tief in die Augen schaut? Unsere… ► Weiterlesen

Trockene Augen und rote Augen, und wie du dir mit Yoga selber hilfst

Trockene Augen und rote Augen, und wie du dir mit Yoga selber hilfst

Trockene Augen und rote Augen gehören zu den häufigsten Fällen in der Augenarzt-Praxis. In vielen Fällen kann man selbst eine ganze Menge daran machen. Das hilft vom Augenarzt ein bisschen unabhängiger zu werden, der hat auch so genug zu tun. Das Sicca Syndrom Brennende, trockene Augen, das Sicca Syndrom, sind ein weit verbreitetes Phänomen der… ► Weiterlesen

Grüner Star und Yoga

Grüner Star und Yoga

FRAGE ich hatte kürzlich wegen der Augenkrankheit “Grauer Star” bei Dir nachgefragt und hilfreiche Tipps bekommen. Allerdings handelt es sich bei der Betroffenen um einen Grünen Star. Sie schreibt: Die Augenkrankheit ist Grüner Star oder Glaukom (nicht zu verwechseln mit dem Grauen Star), in Verbindung mit einem erhöhten Augendruck. Mit Hilfe von Augentropfen wird der Augendruck vermindert,… ► Weiterlesen

Augen Yoga

Augen Yoga

Augen Yoga – Die Frage nach Yoga bei Grauem Star ist eine der häufigsten. Was kannst du selbst mit Yoga für deine Augen tun? FRAGE: Ich bin YL und habe eine Yogaschülern, bei der “Grauer Star” festgestellt wurde. Leider weiss ich nicht viel mehr. Sie fragte mich, ob Augenübungen, die wir im Yoga machen, hilfreich sein können.Kannst… ► Weiterlesen

6. Chakra, Kopf-Chakra oder Ajna-Chakra – Intuition & Einsicht (PDF+MP3)

6. Chakra, Kopf-Chakra oder Ajna-Chakra – Intuition & Einsicht (PDF+MP3)

 Bring Erkenntnis in dein Leben! Du übst oder unterrichtest immer dieselbe Yoga-Übungsreihe … und suchst Abwechslung, die deine Kommunikation fördert? Diese Chakra-Praxis ist was ganz Anderes, Besonderes, das du so schnell nirgendwo sonst bekommen wirst! Die wirksamen Energie-Praktiken werden meistens geheim gehalten. Deshalb bekommst du sie nicht an jeder Ecke. Für wen sind diese Ajna-Chakra-Yoga-Stunden… ► Weiterlesen

Du, deine Augen, und was du für sie tun kannst – Handverlesene Lesetipps

Du, deine Augen, und was du für sie tun kannst – Handverlesene Lesetipps

Du und deine Augen – Handverlesene Lesetipps Wenn du täglich am Bildschirm sitzt, viel liest oder andere augenbelastende Tätigkeiten ausübst, solltest du etwas für den Erhalt deines Sehvermögens tun. Und auch wenn du keine “besonderen” Augenbelastungen hast, ist es eine gute Idee etwas zum Erhalt der Sehkraft zu tun. Hier sammel ich interessante Artikel und… ► Weiterlesen

Meditationstexte mit Anleitung zur Stärkung deiner Mondenergie (eMail-Kurs)

Meditationstexte mit Anleitung zur Stärkung deiner Mondenergie (eMail-Kurs)

Du suchst eine Meditationsanleitung, die dir hilft deine wahre Kraft zu entfalten? Bist du zu oft unruhig, erhitzt, aufgedreht und wünschst dir nichts dringender als emotionale Abkühlung, innere Ausgeglichenheit, Entspannung und souveräne Gelassenheit? Du möchtest deine innerlich tobenden Emotionen beruhigen und mit Hilfe von guten Meditationstexten selbständig eine Meditation erlernen, die dich zuverlässig in deine… ► Weiterlesen