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Studien: Yoga und “die Ursachen von Wasser in den Beinen”

Studien: Yoga wirkt positiv auf Hormone, Herz, Nieren und Entzündungen

Wasser in den Beinen kann durch Erkrankungen der inneren Organe und Stoffwechselprozesse gefördert werden. Studien belegen die gesundheitiche Wirkung von Yoga auch in diesem Kontext. Gestern habe ich einen Beitrag geschrieben über “Mit Yoga dem ‘Wasser in den Beinen’ Beine machen“. Dabei habe ich erwähnt, dass dieses Problem eine Reihe ernsthafter gesundheitlicher Ursachen haben kann. Zu […]

Geschwollene Beine

Geschwollene Beine

FRAGE Ich habe mal eine Frage: Eine meiner Yogaschülerinnen hat Probleme mit geschwollenen Beinen und muß sie gewickelt bekommen. Welche Asanas oder sonstigen Vorschläge kann ich Ihr machen, um in diesem Bereich Linderung zu erhalten?  Vielen Dank für Deine Unterstützung. ANTWORT Geschwollene Beine sprechen oft auf Umkehrstellungen gut an, allem voran auf den Schulterstand. Ich […]