Wie kann man Erkältung vorbeugen, indem man beizeiten sein Immunsystem stärkt? Die Erkältungszeit ergreift viele. Auffällig dabei ist, dass es manche ständig erwischt, und andere quasi gar nicht. Woran liegt das? Was machen diese anders? Erkältung vorbeugen mit dem Yoga-Lebensstil klappt am besten, finde ich. Wie andere Erkältung vorbeugen kann ich nicht sagen. Ich erlebe nur, dass… ► Weiterlesen
Selbstheilung entsteht durch die Art des Denkens. Dein Denken bestimmt die Richtung deiner Entwicklung. Wenn du Heilung denkst, dann führt das zu anderen Ergebnissen, als wenn du Krankheit denkst. Wenn du dir Selbstheilung wünschst, und deshalb etwas in deinem Leben ändern möchtest, dann beginne damit anders zu denken. Dein Denken bestimmt die Richtung in die du lebst,… ► Weiterlesen
Yoga-Übungsreihen können individuelle Selbstheilungskräfte frei setzen. Dazu brauchts neben gutem Wissen viel Erfahrung. Yogatherapie ist ein Erfahrungsweg. Von einem Yogatherapeut wird allgemein erwartet, dass er oder sie in der Lage ist, indikationsspezifische Yoga-Übungsreihen zu erstellen. Also solche Yoga-Übungs-Reihen zu erstellen, die die Heilung und Genesung vorliegenden Fall ermöglichen. Da viele Menschen in die Yogatherapie kommen,… ► Weiterlesen
Homöopathie wirkt – da sind sich viele Yogis und energetisch Interessierte einig. Wie und warum, ist bislang ungeklärt. Hier der Versuch einer Klärung über die Koshas. Wie wirkt Homöopathie eigentlich? Ja, Homöopathie wirkt. Aber wie geschieht das? Diese Frage ging mir vor einiger Zeit durch den Kopf, als ich beobachtet hab, wie meine von einer… ► Weiterlesen
Hier gehts um Yoga, Kopfschmerzen und wie du besser drauf kommst. Yoga ist mehr als nur ein paar Übungen auf der Matte. Yoga ist ein Lebensstil. Wenn du deine Kopfschmerzen, und deine anderen, stressbedingten Beschwerden los werden willst, dann verändere deinen Lebensstil. Du willst mit Yoga Kopfschmerzen los werden? Wichtig sind Geduld und Ausdauer. Es… ► Weiterlesen
Du suchst eine Meditationsanleitung, die dir hilft deine wahre Kraft zu entfalten? Bist du zu oft unruhig, erhitzt, aufgedreht und wünschst dir nichts dringender als emotionale Abkühlung, innere Ausgeglichenheit, Entspannung und souveräne Gelassenheit? Du möchtest deine innerlich tobenden Emotionen beruhigen und mit Hilfe von guten Meditationstexten selbständig eine Meditation erlernen, die dich zuverlässig in deine… ► Weiterlesen
… mit Yoga in deinem ganz normalen Alltag. Jederzeit und überall. Praktiziere und Lerne Zuhause. ► Weiterlesen