Stimmige Yoga-Übungsreihen, Sequenzen und Anleitungen
für, bei oder gegen “etwas
kannst du leicht selbst erstellen.

Mein Mini-Kurs mit Spickzettel:
Die Yoga-Übungsreihen-Formel
zeigt dir das “wie”!

Yogaübungsreihen selber bauen - der SpickzettelLass dir von einer erfahrenen Yoga-Therapeutin zeigen, wie du stimmige Yoga-Übungsreihen selbst erstellst. 

  1. Spickzettel, das “Schnellstart-Ebook”: Für deinen schnellen Einstieg bekommst du meinen “Spickzettel” (PDF). Damit lernst du die wichtigsten Grundprinzipien.
  2. Mini-Kurs mit 9 Lektionen (3 als Video): Im Mini-Kurs gibt es weitere Anleitungen und Tipps zur Anwendung. Du bekommst 8 Lektionen im Abstand von jeweils einem Tag. Damit lernst in nur einer Woche die wichtigsten Grundlagen.
  3. Anschließend kannst du wöchentlich 1-2 weitere Mails, mit Tipps und Anleitungen erhalten, welche Yoga-Übungen bei welchem Gesundheits-Thema passen.

↓↓↓

► zu meinen stimmigen Yoga-Übungsreihen

↑↑↑

 

 

Yogaübungsreihen selber bauen - der Spickzettel