Wie du schwierige Zeiten überwindest, und deine Lebensfreude und Zuversicht stärkst
Heilyoga für Lebensfreude und Zuversicht, auch wenns drumrum dunkel ist
Durch das “Tal der Tränen” muss jeder mal irgendwann, in seinem Leben. Gut ist, wenn man eine spirituelle Schutzschicht hat.
Das Lebensfreude-Yoga-Programm
Diese Anleitung führt dich in deine innere Freude, und hilft dir einen zuversichtlichen Blick auf deine aktuelle Lebenssituation zu entwickeln.
Es ist normal, das man immer mal hängt, und das man nach der Bewältigung daraus gestärkt hervorgeht auch.
Dazu muss man bei sich bleiben, darf nicht die Nerven verlieren.
Es geht darum die innere Stärke zu stärken!
Dazu passende Video-Yogastunden mit mir:
Rücken–Yoga:
💚 Yoga für Lebendigkeit mit Dehnen von Kniekehlen-Leisten-Schultern (macht stark)
Bambus-Yoga:
💚 Yoga zur sanften Belebung mit der „Fuß-Hand-Schulter-Connection“ (macht lebendiger)
💚 Mit Yoga Schultern und unteren Rücken lockern (macht fröhlich)
Du magst lieber Audio-Yogastunden?
Dann empfehle ich dir diese besondere Yogastunde, die dir hilft deine innere Stärke zu entfalten, und dich nicht unterkriegen zu lassen. Sie arbeitet dabei mit den subtilen Methoden der alten Yogis.
“Diese Anleitung kombiniert die stärksten und wirkungsvollsten Praktiken für starke Nerven und Lebensfreude. Sie optimiert sie durch die besondere Art der Ausführung und Zusammenstellung. Sie lenken deinen Fokus auf deine wahre Kraft, auf deine Lebensfreude und Zuversicht.”
Probier es aus, es hilft super!
Audio-Yogastunde: Heilyoga für Lebensfreude und Zuversicht.
- Vortrag über die Stärkung von Lebensfreude und Zuversicht mit Yoga
- Yogastunde für Lebensfreude und Zuversicht mit Atemkonzentration (68 Min),
- Zwei Tiefenentspannunge
- Kurz-Meditation (nur 16 Min)
- Gesamt-Laufzeit 164 Min.
Du kannst diese bewährten und wunderschönen Anleitungen jetzt auf deinen PC downloaden (als MP3) und in 5-10 Minuten mit Üben anfangen.
- Als Live-Workshop kostet dieser Workshop mit Vortrag, Tiefenentspannung, Yogastunde und Meditation
zwischen 30 und 50 Euro, je nach Region. Und du kannst ihn nur einmal geniessen. Die CD läuft so oft du willst und da wo es dir gefällt. - Du bekommst diesen Original-Workshop hier, von mir, deutlich günstiger. Schau selbst.
Wo bekomme ich diese Anleitung?
Als Audio-Anleitung in MP3 zum Download – Das geht sofort!
Du kannst diese bewährten und wunderschönen Anleitungen jetzt sofort als MP3 auf deinen PC downloaden und gleich damit anfangen.
Ganz herzliche Grüße,
Mahashakti Uta Engeln
Yogalehrerin, Yogatherapeutin und -Ausbilderin
Autorin und Heilpraktikerin
