Heilyoga-Meditationen III: Leuchtende Aura (MP3 + PDF)

Erschaffe dein positives Selbstbild

Gute Konzentration, glänzende Laune und unerschütterliche innere Ruhe.

Es handelt sich um Meditationen (als MP3/Audio) unterschiedlicher Art und Dauer, die sich gegenseitig zu einem vollständigen und hochwirksamen Selbstbefreiungs-Programm ergänzen. Die Kombination dieser speziellen Praktiken folgt der uralten Weisheit der frühen Yogis. Auch einzeln geübt sind sie außerordentlich hilfreich.

Schon während der ersten Sitzung entwickelt sich deine Innere Freiheit und ein wunderschönes, harmonisches Fließen, die zentrale Voraussetzung für jede Selbstheilung. Daher der Name: “Universelle Heilung”.

Woher stammen diese Übungen?

Diese Übungen stammen aus dem Yoga. Den alten Yogis ging es vor allem darum, ihren Geist, das Gedankenkarussel zum Stillstand zu bringen, um die geistigen Welten erkunden zu können. Denn dort wohnt das Glück, wie sie sagen: Sat-Chid-Ananda! Auch wer nicht so direkt an Erleuchtung interessiert ist, profitiert von diesen machtvollen Techniken.

Was passiert mit mir, wenn ich das mache?

Indem du diese Meditationen durchführst, befreist du dich auf allen 5 Ebenen (Koshas) deines Seins (physisch, energetisch, emotional, geistig und spirituell) von inneren Spannungen und unbewussten Konflikten. Du stärkst deine ursprüngliche Freude und findest zu dir Selbst.

… und das Tollste ist:

Für diese Übungen brauchst du keinerlei Vorbereitung oder Ausstattung. Du kannst sie überall üben, völlig unauffällig.

Du setzt dich einfach bequem hin, meditierst und machst alle oder einzelne Meditationen aus dieser Übungsreihe. Die kleineren Übungen wendest du in deinem Alltag ganz unauffällig immer dann an, wenn du dir mehr inneren Frieden wünschst. Dadurch klinkst du dich mental aus deiner stressigen Umgebung aus, alle Unruhe fliesst an dir vorbei und du konzentrierst dich erfolgreich auf deine Aufgaben.

Das bekommst du – Alle Dateien zum sofortigen Download:

Gesprochene Anleitungen – komplett als Audio-Datei in MP3
Inhalte sind Atem-Meditationsanleitungen zur Stärkung deiner Selbstheilung

• Wonne erzeugende Heilpranayamas: Murcha, Plavini & die Welle (MP3, 18:36 Min)
• Meditation zu Innere Weite & Ausdehnung (MP3, 22:12 Min)
Gesamt-Laufzeit über 40 Min.

Meditationstexte – Tabellarische Kurzübersicht zu jeder Meditation als PDF (interessant für Yogalehrer)

Du kannst diese bewährten und wunderschönen Anleitungen jetzt sofort hier im Browser Online-Hören oder auf deinen PC downloaden (als MP3-Datei) und gleich damit anfangen.

Zur Bestellung

 

Anleitungen als MP3 sind vielseitig verwendbar!

• Die kannst du jetzt gleich auf dein Handy laden und überall genießen, wo du gerade bist.
• Oder dir eine Musik-CD damit brennen. Die hörst du dir über deine Anlage an.
• Oder du lässt die MP3-Dateien auf deinem Rechner laufen. Das geht auch.

Liebe Grüße
deine Mahashakti