â–ș Immunsystem stĂ€rken? Die Anmeldung ist geöffnet.◄

Du willst dein Immunsystem stÀrken? Oder das deiner Yoga-Teilnehmer?

Dann passt dieser Mini-Video-Kurs hervorragend gut fĂŒr dich.

Wenn du mit einfachen Übungen dein Immunsystem stĂ€rken willst, dann sicher dir die einfachen und hoch wirksamen Übungen aus diesem Kurs.

ZusĂ€tzlich erfĂ€hrst du, auf welche oft ignorierten Details es beim Üben an kommt.

Die kennt nicht jeder.

  1. Du brauchst keine besonderen Vorkenntnisse.
  2. Der Kurs richtet sich an interessierte Yogis aller Art.
  3. Er richtet sich auch an Yogalehrer, die dieses Wissen in ihren Kursen weiter geben wollen.

Du lernst sehr unkomplizierte Yoga-Praktiken zur StĂ€rkung deines Immunsystems. Übungen die so einfach sind, dass jeder Yoga-AnfĂ€nger sie ĂŒben kann.

Auch jeder der Ă€lter ist, oder sich fĂŒr körperlich unfit hĂ€lt, schafft das mĂŒhelos. In meinen Kursen in Papenburg unterrichte ich diese Dinge tĂ€glich mit großem Erfolg. Meine Teilnehmer sind jetzt viel seltener krank als frĂŒher. Und sie ĂŒben diese einfachen Übungen auch alleine zuhause, zwischen den Kurseinheiten. Weil sie so unglaublich gut tun.

Falls du glaubst du wĂ€rst zu alt, zu krank oder zu unflexibel: Es spielt keine Rolle, ob du Gelenkprobleme oder andere körperliche EinschrĂ€nkungen hast. Diese Übungen kann jeder ĂŒben der Atmen kann. Du auch.

Lotus BlumeDieser Kurs ist auch sehr  gut geeignet fĂŒr Ă€ltere, schwĂ€chere oder krĂ€nkliche Menschen. Er ist fĂŒr alle Personen sehr gut, die ihr Immunsystem stĂ€rken mĂŒssen oder wollen.

So gehts:

  1. Melde dich an, um Zugriff auf die Video-Lektionen zu erhalten
  2. Die Links zu den Online-Video-Lektionen werden dir zugemailt.
  3. Du bekommst 7 Tage lang tÀglich eine Mail mit den Lektionen und weiteren Infos

Melde dich hier zum Mini-Video-Kurs an

Du wirst viele sehr wichtige Details zu den yogischen AtemĂŒbungen kennen lernen, die du bisher noch nicht kanntest.

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Von wem ist dieser Kurs?

Portrait von Mahashakti

Mahashakti Uta Engeln

Aktiv als Yogatherapeutin seit 2005.
TĂ€tigkeit als Yogatherapie-Ausbilderin seit 2009 bundesweit. Online und offline. Heilpraktikerin

Viel Erfahrung in der Gruppen- und Einzelarbeit mit Betroffenen.

 

Diese Erfahrungen haben andere mit dem Kurs Atemwege & Immunsystem stÀrken gemacht:

AtemĂŒbungen stĂ€rken das ImmunsystemDer Kurs war kurzweilig, fundiert, hat mich animiert, und meinen Horizont wieder ausgedehnt.

Zeiteinsatz, ca. 30 Min. Vor dem Computer mit Notizen.

Und dann halt Praxis 
 (Heike)

AtemĂŒbungen stĂ€rken das ImmunsystemDas tollste an diesem Kurs ist: Gar nicht so viel mit verschiedensten Pranaymas "rummachen", sondern auf das Wesentliche fokussieren, vertieftes VerstĂ€ndnis der Wirkung, Anregung fĂŒr meinen Yogaunterricht.

Es ist super, es dann zu machen, wenn man gerade Zeit hat, von daher war das sehr entspannt. Insgesamt habe ich eine Woche gebraucht fĂŒr alle 4 Lektionen.

Das Bewusstsein mir und meinen SchĂŒlern etwas Gutes zu tun hat mich ins Tun gebracht.

Weiter empfohlen habe ich den Kurs auch schon, weil es einfach toll erklÀrt ist und wirkt! (Sirit Bohnacker)

AtemĂŒbungen stĂ€rken das ImmunsystemIch hab die erste Lektion des Kurses 'Atemwege und Immunsystem stĂ€rken' gleich heute in meinen Unterricht mit einfließen lassen, kam sehr gut an.
Meine Stunden haben ja immer, auch wenn mal anstrengendere Asanas dabei sind, den Focus auf SpĂŒren und Entspannen.

Aber mit dem Bewusstsein, dass dabei das Immunsystem gestĂ€rkt wird, war es fĂŒr die Teilnehmer nochmal intensiver. (Susanne)

 

AtemĂŒbungen stĂ€rken das ImmunsystemDie Klarheit und gute Strukturierung gefallen mir sehr gut. (Ursula)

 

Danke fĂŒr die tolle Stunde.AtemĂŒbungen stĂ€rken das Immunsystem
(Martina Schmitz)

 

AtemĂŒbungen stĂ€rken das ImmunsystemVielen Dank fĂŒr diesen kompakten kleinen Online-Kurs. Ich finde ihn wirklich sehr gut, weil er so wunderbar alltagstauglich ist. Selber immer zu ĂŒben ist sehr unterstĂŒtzend um das Ganze weiter zugeben. (Ingrid Rowold-Knaack)

 

AtemĂŒbungen stĂ€rken das ImmunsystemDie TBA ist wirklich wunderbar erklĂ€rt. Zusammen mit Mula Bandha bei der Einatmung ist sie ja ein mĂ€chtiges Werkzeug, um den gesamten Atemtrakt inkl. die Atemhilfsmuskulatur zu aktivieren. Gut finde ich auch den Hinweis zu Darm, Leber/Milz als Zentralorgane Immunsystems und des lymphatischen Systems. (RĂŒdiger)

 

AtemĂŒbungen stĂ€rken das ImmunsystemLiebe Mahashakti, du schaffst fĂŒr mich ein komplett tieferes VerstĂ€ndnis fĂŒr die einzelnen Übungen. Mit gefĂ€llt, dass du das physiologische mit dem energetischen gut verknĂŒpft erklĂ€ren kannst. Danke fĂŒr deine hilfreichen Informationen ❀ (Christina)

 

AtemĂŒbungen stĂ€rken das ImmunsystemDanke fĂŒr diese wundervolle genaue ErklĂ€rung der ZusammenhĂ€nge zur Bauchatmung und der kurzen, leicht einbaubaren ZwischendurchĂŒbung! Ich ĂŒbe Yoga seit 22 Jahren... (Gabi)

 

AtemĂŒbungen stĂ€rken das ImmunsystemVielen lieben Dank liebe Mahashakti, fĂŒr das systematische Zusammenfassen und noch mal ganz klar machen, wie WICHTIG und grundlegend das Erlernen und ErspĂŒren der Bauchatmung ist, das motiviert und bestĂ€rkt mich sehr, diesem Üben und SpĂŒren einen großen Raum in meiner ersten Online Stunde diese Woche zu geben. DANKE fĂŒr dein tolles Angebot, in Zeiten, in welchen es besonders gebraucht wird (Antarjyoti)

 

AtemĂŒbungen stĂ€rken das ImmunsystemSuper interessant und toll aufgebaut Freue mich auf die nĂ€chsten Infos (Anke)

 

AtemĂŒbungen stĂ€rken das ImmunsystemLiebe Mahashakti, danke fĂŒr diesen riesigen Fundus an Hintergrundinformationen. Sehr schön machbar und hocheffektiv. Liebe GrĂŒĂŸe ... (Juli)

 

AtemĂŒbungen stĂ€rken das ImmunsystemKurz und knapp, ĂŒbersichtlich, zielfĂŒhrend (Thomas)

 

AtemĂŒbungen stĂ€rken das ImmunsystemDie Tipps sind gut im Alltag einzubauen. Man merkt es steckt Wissen und Erfahrung dahinter. Vielen Dank dafĂŒr. (Rita)

 

AtemĂŒbungen stĂ€rken das ImmunsystemGute Zusammenfassung von einfachen vorbeugend und heilsamen wirkenden Dingen, die ich leicht in meinen Alltag einbauen kann. Danke und Namaste (Betti)

 

AtemĂŒbungen stĂ€rken das ImmunsystemIch habe gute Tipps gefunden! Danke dafĂŒr!
(Regine)

 

AtemĂŒbungen stĂ€rken das ImmunsystemIch fand den Kurs "Immunsystem" sehr fundiert und passend fĂŒr meine Yogastunden. Mich hat der Kurs angeregt, ĂŒber einen lĂ€ngeren Zeitraum die Yogastunden auf dieses Thema auszurichten, zumal das meine TN zur Zeit sehr interessiert. Mir ist noch bewußter geworden, dass Yoga an und fĂŒr sich dem Imunsystem gut tut und es auf die Art und Weise ankommt, wie ich praktiziere. (Narayani Elisabeth Zimmermann)

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Es ist eine tolle WertschĂ€tzung meiner Arbeit, wenn du sie teilst. 😍 😘 đŸ„°