Übersicht
🌘 Yoga-Heilung 1: mit Swara und den 5 Koshas (Selbstheilung und Lebensenergie stärken)
🌘 Deine #Selbstheilung bringst du in Bestform, wenn du deine ine emotional-geistige Verfassung auf #Heilung aus richtest. Mit dem #Prana-System des #Yoga klappt das perfekt.
💨 Yoga-Heilung 2: Freiheit für die Atemwege (bei Schnupfen, Bronchitis & Asthma, Sinusitis)
Freiheit für die Atemwege: Befreie dich aus der Enge von akuten und chronischen Atemwegserkrankungen um frei zu atmen und deine beeindruckende Präsenz zur Geltung zu bringen Diese...
Prana-Analyse: Blockaden erkennen & Energie fliessen lassen
Um dein Prana balancieren zu können, musst du erst mal wissen was schief hängt Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du die Blockaden des Prana-Flusses beseitigst. Stärke deine Lebensenergien...
Bauchatmung-Varianten: Die Macht der Selbststeuerung
Immunsystem stärken mit Yoga, Atemübungen, Meditation und Entspannung. Die Wirkungen sind in Studien belegt. Hier lernst du wie es geht.
Yoga für die Gelenke: Bambus-Yoga für Knie und Hüften
In dieser sanften Yogastunde bewegst du systematisch alle deine Gelenke. Sie werden sanft gewärmt und genährt. Besonderer Fokus liegt dabei auf Knien und Hüften. Diese Yogastunde ist...
Yoga zur Heilung aufgewühlter Emotionen
Wenn du dich innerlich sehr strapaziert fühlst, vielleicht traurig oder aus anderen Gründen emotional erschöpft bist, dann passt diese Yogastunde. Sie führt dich sanft aus deinem inneren...
Yoga für die Füße
Du bist mit deinen Fuß-Problemen in guter Gesellschaft 30% der Menschen in Deutschland leiden unter Fuß-Schmerzen (Quelle: Statista) Und die wenigsten wissen, was sie selbst dagegen tun...