💨 Yoga-Heilung 2: Freiheit für die Atemwege (Yoga bei Asthma & Bronchitis)
Freiheit für die Atemwege & für deinen Geist
Hilf deinen Teilnehmern sich aus der Enge von Angst vor Atemnot bei Asthma und Bronchitis zu befreien, und wieder frei zu atmen.
Hilf ihnen sich selbst zu helfen.
Vor allem hilf deinen Yogis (und dir selbst) Ängste einzudämmen, und wieder ein unbeschwerteres und leichteres Leben mit mehr Lebensfreude zu leben.
Beim Aufbau solcher Yoga-Übungsreihen ist der kombinierte Einsatz von Swara-Yoga mit den 5 Koshas ausserordentlich hilfreich. Weil diese Vorgehensweise enorm hilft wirklich alle Aspekte von chronischen Atemwegserkrankungen angemessen zu berücksichtigen.
Es geht schliesslich um Emotionen – um Menschen mit Gefühlen.
Was auf den ersten Blick komplex erscheinen mag – die Kombination von Swara und Koshas – gelingt in diesem Training durch ausgiebige Praxisanteile ganz locker.
Deshalb habe ich dieses Training für dich vorbereitet.
Weil ich will, dass du das mühelos hin bekommst.
Dass du intuitiv “weist” was dein Hilfe suchender Teilnehmer jetzt am dringendsten braucht. Oder du selbst.
Dieses Training ist auch geeignet, wenn du nicht Yogalehrer bist. Du solltest nur mindestens 6 Monate Yoga-Erfahrung haben, dann klappt das prima. Dann kannst du dieser Anleitung gut folgen.
Diese Serie von speziellen Meditationen, Yoga-Stunden und Heilreisen hilft, indem die körpereigenen Entlastungs- und Heilungs-Mechanismen aktiviert werden. Das macht alles so enorm leichter, es lohnt sich wirklich sehr.
Beispiel Gedankenmuster und Stimmungen
Da der Atem bekanntermaßen eng mit der Gedankenwelt verbunden ist, befreist du deine “geistige Stimmung” gleich mit.
Einfach nur wunderbar!
So gut gehts mir sonst selten.
Das gilt ganz besonders in diesen Zeiten!
Auf der physischen Ebene kümmern wir uns im Kurs um …
- akute Atemwegsinfekte
- Chronische Bronchitis & Asthma
- Chronische Sinusitis
Ob Bronchitis / Asthma (ich huste dir was), Sinusitis (ich habe die Nase voll) oder akute Atemwegs-Infekte (lasst mich in Ruhe), die richtigen Yoga-Übungen helfen enorm die damit verbundenen Emotionen zu lösen.
Diese Art Yoga zu Üben macht dich stark, weit und frei – egal, ob du derzeit Probleme hast mit deinen Atemwegen, oder nicht.
Die befreiende Wirkung ist in jedem Fall da.
Brauch ich
Die aus medizinischer Sicht wichtigen Heilungsprozesse werden mit diesen Yoga-Übungen sehr wirkungsvoll unterstützt. Dein Arzt wird staunen, und dir sagen du sollst das weiter machen.
Das habe ich schon so oft gehört – und du vermutlich auch.
Also mach.
Du willst lernen, wie du mit Swara und Koshas bei chronischen Atemwegsbeschwerden helfen kannst?
Dann passt dieser Kurs für dich!
Der Kurs “Freiheit für die Atemwege” ist deutlich mehr, als “nur ein bisschen Yoga”.
Mit diesem Kurs befreist du dich von allem, was dir den Atem verschlägt.
Einschränkende Emotionen, Ängste, und die Enge bei Atemwegsbeschwerden haben dann keine Macht mehr über dich. Du bist frei.
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Wenn du mal wieder tief durchatmen willst, …
… dann passt dieser Kurs ganz genau für dich.
In diesem Kurs werden wir gemeinsam deine Atemwege stärken, und schleichende oder akute Entzündungen mit Heilkraft versorgen. Nach diesem Kurs fühlst du dich deutlich gestärkt und voller Schwung und Lebenskraft.
- Dieser Kurs transportiert ein komplettes Seminar “Yoga für die Atemwege“
- Du erlebst ganz wunderbare Yoga-Praktiken mit Fokus auf Atmung, Heilung, Prana, Lebenskraft.
- Du erfährst nicht nur ganz genau, welche Yoga-Praktiken in welcher Kombination ihre Wirkungen am besten entfalten. Du erlebst es an dir selbst.
- Dieser Kurs enthält jede Menge Praxisanleitungen, und nur ganz wenig Theorie. Er nimmt dich mit auf eine Reise in deine innere Freiheit. Und er ist ideal, um deine regelmäßige Yoga-Praxis zu stärken und zu inspirieren.
- Mein besonderes Feature:
Das meiste Hintergrundwissen transportiere ich in der für mich typischen Weise während ich dich in die Übungen hinein führe. So erlebst du gleich selbst, um was es wirklich geht, und vergisst das nie wieder.
Dieser Kurs ist perfekt für trübe Zeiten, um besser drauf zu kommen und sich zu regenerieren. Er umfasst alle Aspekte eines ganzheitlichen Yoga-Programms.
Während der Meditationen, Yoga-Stunden und Heilreisen folgen wir den 5 Koshas:
- Gewebe
- Physiologie
- Emotionen
- Gedankenmuster
- Innere Weite, Stille, Frieden
Auf diese Weise ist sicher gestellt, dass auch die unbewussten Aspekte deines So-Seins angemessen berücksichtigt werden.
Die uralte Yoga-Weisheit ist in diesen Dingen bis heute unübertroffen.
Das lassen wir uns nicht entgehen.
Liebe Grüße,
deine Mahashakti
P.S. Hier kannst du vorab in die Lektionen schnuppern:
01: Yoga Nidra – Atem in den Chakras
02: Meditation “Atemwege”
03: Yogastunde “Ida” bei akuten Infekten
04: Reinigungs-Meditation und Yogareihen für die Atemwege
05: Heilungs-Unterstützung bei chronischen Atemwegs-Erkankungen
06: Yogastunde “Pingala” bei Asthma & chronischer Bronchitis
07: Meditation+Vortrag: Emotionen hinter Asthma & chronischer Bronchitis
08: Heilreise in die Atemwege: Yoga-Nidra und die kleine Heilerin
09: Nasenreinigung: Lichtkugelmeditation mit Päckchenwechselatmung
10: Yoga bei Sinusitis: Wenn du die Nase voll hast und wie du sie frei bekommst
11: Chronische Sinusitis: Meditation mit Heilungs-Chants und Aufbau von Yogastunden
12: Heilreise: Mit dem Atem ins Universum
