04: Reinigungs-Meditation und Yogareihen für die Atemwege

In der Meditation zeige ich dir mehrere Varianten, wie du deine Atemwege mit Klang-Elementen entspannst und reinigst. Im Vortrag erfährst du, wie die Meditation wirkt, und welche weiteren Prinzipen bei Yogatherapie-Reihen für akute Atemwegnserkrankungen wichtig sind.

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