4: Der stärkste yogische Tranquilizer, und wie du ihn nutzt

Mit deinen Augen-Bewegungen wirkst du direkt auf deine gedankliche Aktivität ein. Lerne das das gezielt als Tranquilizer einzusetzen. Lass dir zeigen wie du dein Wissen nutzt, um deinen Yogastunden therapeutische Qualität zu geben.

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