Tippsammlung zu Müdigkeit, Stressbewältigung und Gelassenheit

Tippsammlung zu Müdigkeit, Stressbewältigung und Gelassenheit

Vielfältige Tippsammlung auf Pinterest zu Müdigkeit, Stress und Gelassenheit. Mit tollen Zitaten, Tipps und Übungen. Schön zum entspannten Stöbern.

 

Müdigkeit kann man los werden. In dieser Tippsammlung gibt es viel zu entdecken. Du kannst hier stöbern, oder direkt auf Tippsammlung auf Pinterest zu Müdigkeit, Stress und Gelassenheit

Dauernd müde – und wie man sich davon befreit *

So kommst du aus deiner stressbedingten Müdigkeit raus

Wer in seinem Innersten gute Voraussetzungen für innere Gelassenheit geschaffen hat, dem macht auch ein voller Terminkalender in einem turbulenten Umfeld nichts aus.

Das Geheimnis dahinter ist der innere Impuls, der unabhängig von den äusseren Umständen existiert.

Wenn du diesen von Gelassenheit getragenen inneren Impuls in dir stärken und entwickeln willst, dafür habe ich dieses Anti-Stress-Training für dich bereit gestellt.

Es handelt sich um ein sehr wirkungsvolles Yoga-Training, mit vielen Meditationen, Yogastunden und Vorträgen, welche wichtiges Hintergundwissen transportieren.

Hier bekommst du diesen besonderen Online-Workshop:

Yoga statt Stress: Konflikte lösen und harmonisch Leben

Stress und Yoga

Wenn dich dieses Thema näher interessiert, dann magst du sicher auch die anderen Beiträge dieser Kategorie lesen. Ausser: du bist zu gestresst. Dann entspann dich bitte erst etwas, und lies danach weiter. :-)

Vom Stress zur Inspiration

"Für Yogatherapeuten ist persönliche Erfahrung aus der Selbstbeobachtung unverzichtbar, um wirklich passende und authentische Yoga-Übungsreihen entwickeln zu können."

Wenn du dir (oder jemand anderem) eine maßgeschneiderte Yoga-Praxis zusammenstellen willst, mit der du dich aus Stress löst, und deine Energie und Inspiration stärkst, dann empfehle ich dir den Spickzettel.

Es geht immerhin um eine Übungsreihe, die nicht nur funktionieren könnte, sondern die tatsächlich praktiziert wird.

Da hilft nur "maßgeschneidert"! ;-)

  • Sichere Führung auf dem Weg eine eigene Yoga-Übungsreihe zu entwickeln
  • Du übst dich darin maßgeschneiderte Yoga-Übungsreihen zu entwickeln
  • Die Methode funktioniert bei allen Themen, nicht nur bei Stress und mangelnder Gelassenheit.
  • Deine Übungsreihe ist nicht nur physisch sinnvoll, sondern vor allem:
    energetisch und emotional stimmig
  • Und sie unterstützt ggf. die medizinische Therapie.

Spickzettel

Achtung: Nicht für Yoga-Anfänger geeignet. Setzt Kenntnisse in Yoga voraus.

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