Om Tryambakam – Mantra-Yoga-Stunden
Das Om-Tryambakam-Mantra gilt als eines der ältesten Heilungs-Mantras der Menschheit.
Es gilt als DAS heilkräftigste Mantra überhaupt
Um in den Genuss seiner besonderen Energie zu kommen, wird es von Millionen Menschen regelmässig gechantet.
Das Om Tryambhakam gilt als lebensspendendes Universalmantra. Man sagt ihm sogar nach, es könne die Unsterblichkeit herbeiführen. So die alten Überlieferungen. Es wird genutzt …
- im Falle von Krankheiten
- als Schutzmantra
- zur Energieübertragung
- um Menschen in Schwierigkeiten zu unterstützen
Wie sich die besondere Energie des Om-Tryambakam auswirkt
Auch dann, wenn man nicht an die vermutlich übertriebene Überlieferung (Unsterblichkeit) glaubt, spürt man doch, dass es einen in eine unglaublich tiefe Ruhe zu bringen vermag.
Ich kenne kein anderes Mantra mit vergleichbaren Wirkungen. Und vielen geht es ähnlich.
Sogar Yoga-Anfänger reagieren oft mit grosser Faszination, wenn sie dieses Mantra im traditionellen Singsang vorgetragen bekommen.
Sie wollen es sofort lernen um mitsingen zu können. Sie spüren einfach die grosse Kraft, die in dieser ganz besonderen “Klangstruktur” enthalten ist.
Deshalb empfehle ich das Mantra in allen schwierigen Lebensphasen in die eigene Yoga-Praxis zu integrieren.
Denn es tut so unglaublich gut, wirkt emotional stabilisierend, und beruhigt den Geist wie nichts anderes.
Ganz besonders stark wirkt es in Verbindung mit meditativer Yoga-Praxis
Meditative Yoga-Praxis, das sind einfache Asanas die ruhig und lange gehalten werden.
Kein komplexes Zeugs.
Sondern so, dass es jeder kann.
Insbesondere Menschen, denen es nicht gut geht, sind sehr oft gar nicht in der Lage, anspruchsvollere Asanas länger zu halten. Dann kommt weder die Kraft des Yoga, noch die des Om Tryambakam richtig zur Wirkung.
Und gerade diese Menschen benötigen beides am meisten.
Deshalb biete ich dir im Tryambakam-Yoga eine aussergewöhnliche und sehr intensive Konzentration auf das Tryambakam-Mantra.
In Verbindung mit sanften, einfachen Asanas.
So entfaltet es seine besten Wirkungen
- Du wirst in intensive Konzentrationen mit dem Tryambakam-Mantra geführt, während du Pranayma, Asana und Meditation praktizierst.
- Falls du dieses kraftvolle Mantra bisher noch nicht auswendig kannst, mit diesem Kurs wirst du es bald können.
- Mit dieser Tryambakam-Yoga-Praxis fühlst du dich innerlich sehr ruhig, konzentriert und heil. Du fühlst die schützende Wirkung dieses Mantras sehr deutlich.
Das Tryambakam-Mantra für Sonne, Mond und Pranayama
- Atemmeditation mit Tryambakam-Endentspannung (ca 80 Min)
- Mondenergie-Yogastunde (ca 80 Min)
- Sonnenenergie-Yogastunde (ca 50 Min)
Gesamtlaufzeit ca 210 Minuten
Tipp:
Falls du das Tryambakam bisher noch nicht auswendig kannst, danach kannst du es!
Diese Anleitungen sind der effektivste Weg, es in Rekordzeit und mühelos auswendig zu lernen.
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