Selbstheilung entsteht aus der Fähigkeit des Organismus seine innere Balance immer wieder herzustellen. Das ist das Swara-Prinzip. Die Gesamtübersicht über die vollständige Swara-Yoga-Serie findest du hier. Wie entsteht Selbstheilung? Selbstheilung entsteht durch die Art des Denkens. Dein Denken bestimmt die Richtung deiner Entwicklung. Wenn du Heilung denkst, dann führt das zu anderen Ergebnissen, als wenn du […]
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Schlagwort: Meditation
Hochsensibilität trifft angeblichen Energievampir
Hochsensibilität und Energievampire – Wie passt das zusammen? Das Kernproblem bei Energievampiren kennt jeder Bei manchen Menschen ist es wie verhext, sie ziehen einem die Energie ab. Sie sind richtige Energievampire. Oft ohne dass sie selbst auch nur davon wissen. Geschweige denn, dass sie das so wollen. Sie haben meistens tatsächlich keine Ahnung davon. Und […]
Erkältung vorbeugen: Immunsystem stärken mit dem Yoga-Lebensstil
Wie kann man Erkältung vorbeugen, indem man beizeiten sein Immunsystem stärkt? Die Erkältungszeit ergreift viele. Auffällig dabei ist, dass es manche ständig erwischt, und andere quasi gar nicht. Woran liegt das? Was machen diese anders? Erkältung vorbeugen mit dem Yoga-Lebensstil klappt am besten, finde ich. Wie andere Erkältung vorbeugen kann ich nicht sagen. Ich erlebe […]
Allergien
FRAGE Ich habe seit einem Jahr eine Allergie gegen Hausstaubmilben und wohl gegen Schimmel, was ich gestern gemerkt habe. Ich möchte nicht, dass es sich verschlimmert. Was kann ich aus yogischer Sicht tun? Neti morgens und abends mache ich schon. Des Weiteren steht mir derzeit eine stressige Situation bevor. ANTWORT Allergien haben ihre Ursache in der Art, wie das […]
7. Chakra, Scheitel-Chakra oder Sahasrara – All-Verbundenheit & Karma (PDF+MP3)
Sahasrara-Chakra steht für das göttliche Licht in deinem Leben! Du willst mehr Sahasrara-Chakra-Energie in deinem Leben? Richtig tiefgreifende, authentische Chakra-Übungs-Anleitungen wären jetzt passend? Mehr mentale Kraft und Flow würden dein Leben schöner machen? Dann dürfte der Sahasrara-Workshop für dich passen! Lies unbedingt weiter. Dieser Sahasrara-Chakra-Workshop ist was ganz Besonderes, das du so schnell nirgendwo […]
Stressbewältigung
FRAGE: Ich bin alleinerziehende Mutter mit 3 Kindern und voll berufstätig. Meine beiden älteren Jungs sind in der Pubertät. Das ist schon anstrengend genug. Nun will mein Chef, dass ich zusätzliche Aufgaben übernehme. Ich bin mir nicht sicher, wie ich das alles schaffen soll, daher suche ich Möglichkeiten zur Stressbewältigung. Es gibt doch diese Energietechniken […]
Vergesslichkeit, Konzentrationsschwäche, Hormone und Stress
FRAGE Ich lese immer mit großer interesse deine Berichte. Kannst du auch was über starke Vergesslichkeit ab dem Alter von 50 Jahren was berichten? ANTWORT Hormonell bedingte Vergesslichkeit Bei Frauen kann es sich um eine hormonell bedingte Vergesslichkeit handeln. Schliesslich passiert gerade bei Frauen hormonell sehr vieles, das eigentlich überall im gesamten Körper Auswirkungen […]