Es gibt immer mal Fälle, wo jemand anscheinend durch Neti Ohrenschmerzen bekommt. Dies hat meist damit zu tun, das Neti falsch ausgeführt wird. Lies hier, was dahinter steckt. Falls du erst mal wissen möchtest was Neti überhaupt ist, dann lies bitte das hier: Jala-Neti – yogische Nasenreinigung FRAGE Letzte Woche wollte sich bei mir zum 3. Mal… ► Weiterlesen
Um mit Yoga Stimmungsschwankungen aufzulösen, musst du das Bewusstsein von Swara, der inneren Harmonie, in deinen Alltag transportieren. Lies hier, was du mit Yoga dafür tun kannst. Mit Yoga Stimmungsschwankungen zu harmonisieren gehört zu den zentralen Anliegen des Yoga. Schliesslich ist Yoga “Das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geiste” – wie schon der Weise… ► Weiterlesen
Welche Yoga-Praktiken haben sich bei Mittelohrentzündungen bewährt? Hier gibt’s ganz konkrete Tipps dazu, die du dir leicht merken und sofort umsetzen kannst. WICHTIG: Die unten beschriebene Antwort richtet sich an eine erfahrene Yogalehrerin, die damit vertraut ist. Wenn du diese Praktiken nicht kennst, und sie gerne anwenden möchtest, dann bitte deine YogalehrerIn dir diese Übung… ► Weiterlesen
FRAGE ich hatte kürzlich wegen der Augenkrankheit “Grauer Star” bei Dir nachgefragt und hilfreiche Tipps bekommen. Allerdings handelt es sich bei der Betroffenen um einen Grünen Star. Sie schreibt: Die Augenkrankheit ist Grüner Star oder Glaukom (nicht zu verwechseln mit dem Grauen Star), in Verbindung mit einem erhöhten Augendruck. Mit Hilfe von Augentropfen wird der Augendruck vermindert,… ► Weiterlesen
Neurodermitis Ursachen FRAGE Ich habe eine Frage, eine 15jährige Patientin von mir betreffend: sie hat fast seit Geburt Neurodermitis, die trotz aller Maßnahmen immer schlimmer mit dem Alter geworden ist. Dazu ein saisonal abhängiges Asthma auf Gräser. Sie war ein Wunschkind, aber von Anfang an auch – unabhängig von der Neurodermitis – ein Schreikind. Sie… ► Weiterlesen
Jala Neti – 3 Varianten – wann – was – wie ? Was heisst Jala Neti und was ist das? Jala Neti ist die yogische Salzwasserreinigung der Nase. Jala heisst Wasser, Neti bezieht sich auf den Reinigungsvorgang. Jala Neti ist also die yogische Nasenreinigung mit Salzwasser. Klassisch macht man Jala Neti zwar nur mit Salzwasser,… ► Weiterlesen