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Selbstliebe authentisch sein (MP3)

Yoga und Schilddrüse

Selbstliebe und authentisch sein Selbstliebe ist die Voraussetzung um authentisch zu sein. Um authentisch zu sein, ist es erforderlich sich selbst anzunehmen und zu sich zu stehen. Nur dann gelingt es sich abzugrenzen und trotzdem verbunden und unbefangen Gemeinschaft zu geniessen. Um zu sich stehen zu können ist Selbstliebe unverzichtbar. Wer sich selbst nicht liebt, […]

Herzensfreude IV: Selbstliebe und Nächstenliebe (MP3)

Herzensfreude Chakra-Yoga für Selbstliebe und Nächstsenliebe

Du wünschst dir eine glückliche und positive Ausstrahlung? Stärke die Liebe zu dir und in dir mit Chakrayoga für Selbstliebe und Nächstenliebe! Chakrayoga für Selbstliebe und Nächstenliebe bedeutet, dass du erst mal dich selbst so annimmst wie du bist, und dass du dich in dir und mit dir wohlfühlst. Anschliessend wirst du aus dieser inneren […]

Herzensfreude ist Lebensfreude von Herz zu Herz (MP3)

Herzensfreude stärken

Wie du deine Yoga-Teilnehmer mit Lebensfreude tief in ihrem Herzen begeisterst … du nie wieder langweiligen Standard-Unterricht ablieferst, und wie du auch ausserhalb deines Unterrichts warme Herzlichkeit ausstrahlst “Wenn du neue Inspirationen erhalten und in deinen Unterricht integrieren möchtest, und dabei auf langjährig Bewährtes zugreifen möchtest, dann lies hier weiter: Herzensfreude ist Lebensfreude von Herz […]