#1 – Basis-Strategie bei Yoga für die Augen

MahashaktiEnergetisch geht es um Manipura und Ajna

  • Bewusstsein und bewusstes Sehen
  • Balance und Gleichgewicht
  • Training der Augenmuskulatur

#2 – Intensiv-Anleitungen und Yogastunden (Audio)

   Ajna Chakra Online Kurs Swara-Yoga

Vertiefung für Yogalehrer, die solche Workshops selbst konzipieren wollen: Die allgemeine Lebensenergie hat ihre physiologische Wurzel in Immunkraft und Stoffwechsel.

“Yoga und Augen” im Heilyoga-Coaching (HyC)

#3 – Kurz-Anleitungen / Übersichten (Text)

  • Umkehrstellungen und Augenerkrankungen

    Umkehrstellungen und Augenerkrankungen sind eine sensible Kombination – je nach Augenerkrankung. Erfahre in diesem Beitrag was möglich ist, wo die Grenze ist, und was du im Einzelfall tun kannst. Wenn du eine gravierende Augenerkrankung hast, bei der du Druck im Kopfbereich meiden sollst, dann wirst du als YogiNi früher oder Später auf die Frage stossen, wie Umkehrstellungen Der Beitrag Umkehrstellungen und Augenerkrankungen erschien zuerst auf Heilyoga.ME.

  • Grüner Star, Grauer Star und Yoga

    Dieser Beitrag von Clemens (praktizierender Augenarzt) greift grundlegende Fragen zu Yoga bei Grünem Star (Glaukom) und Grauem Star (Katarakt) auf. Da sich die Begeisterung für Yoga mittlerweile durch alle Bevölkerungs- und Alterskreise zieht kommt es häufig zu Fragen wie sich Yoga-Übungspraxis und eine bereits bestehende Erkrankung vertragen. In diesem Text geht es um die häufigen Der Beitrag Grüner Star, Grauer Star und Yoga erschien zuerst auf Heilyoga.ME.

  • Katarakt – Grauer-Star-Operation und Yoga-Augen-Übungen

    FRAGE Ich hatte eine Grauer-Star-Operation. Meine beiden Augen wurden operiert (Katarakt OP) nach sehr hoher Myopie. Nun trage ich eine Gleitsichtbrille und komme ganz gut damit zurecht. Ich habe einen erhöhten Augeninnendruck (Glaukom), d.h. muss täglich tropfen. Ist es trotzdem ratsam Augenübungen – trotz Kunstlinsen – zu machen, um die Augenmuskeln zu dehnen? Das Palmieren Der Beitrag Katarakt – Grauer-Star-Operation und Yoga-Augen-Übungen erschien zuerst auf Heilyoga.ME.

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